Poate că această rețetă este cea mai des copiată de alții. O considerăm o laude că alte mărci au încercat să imite această combinație de gusturi. Gustul plăcut ușor acidulat de lămâie se îmbină cu zmeura liofilizată, care ocupă loc pe boabele crocante de musli caramelizate.
Granola Light este puțin mai ușoară decât granele obișnuite, deoarece am înlocuit nucile cu superalimente: quinoa expandată și hrișcă, ceea ce le face mai crocante. De asemenea, conține componente benefice precum mălaiul de in măcinat și proteina de dovleac, ca macro-nutrienti suplimentari. Îndulcim doar cu curmale, adăugând astfel un gust fructat subtil în fundal.
Ingrediente:
Fulgi de ovăz fără gluten, sirop de curmale, ulei de rapiță, fulgi de cocos, făină de semințe de in, quinoa expandată, zmeură liofilizată 2.0%, semințe de chia 1.5% (Salvia Hispanica), ulei de lămâie, sare de mare, scorțișoară, condimente.
|
Valori nutritionale |
Per 100g |
Per 50g |
|---|---|---|
|
Energie |
1758 kJ |
879 kJ |
|
Calorii |
420 kcal |
210 kcal |
|
Grăsimi |
18 g |
9 g |
|
- din care grăsimi saturate |
4.9 g |
2.45 g |
|
Carbohidrați |
54 g |
27 g |
|
- din care zaharuri |
14 g |
7 g |
|
Fibre |
8.2 g |
4.1 g |
|
Proteine |
11.2 g |
5.6 g |
|
Sare |
0.3 g |
0.15 g |
Ingrediente:
Fulgi de ovăz fără gluten, sirop de curmale, ulei de rapiță* , semințe de in* , fulgi de cocos, făină de semințe de in, mei expandat*, zmeură liofilizată 1.5%, semințe de chia 1.5% (Salvia Hispanica), proteine din semințe de dovleac, quinoa expandată*, ulei de lămâie, sare de mare, scorțișoară, condimente. *organic